芽菜黄刺鱼的做法:
1、芽菜洗几遍去咸味 , 切碎备用 。
2、锅里加油下姜片爆香 。
【怎么炒芽菜】3、将鱼下锅煎至双面微焦,加入料酒生抽及少许的糖及清水 。
4、加入芽菜 , 一同焖至入味即可 。
芽菜:
芽苗菜作为富含营养、优质、无污染的保健绿色食品而受到广大消费者青睐 。芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝腌制而成,分咸、甜两种 。芽菜产于四川的宜宾南溪、泸州和重庆永川 , 创始于1841年;甜芽菜产于四川的宜宾 , 古称叙府芽菜 , 创始于1921年,现畅销于四川及京、津、沪等地 。关于芽菜的来历 , 有一个传说,清朝乾隆年间,宜宾城内有夫妻,家境贫寒,常年靠吃青菜度日 。
芽菜一般味重,很少独立成菜,一般用于炒肉沫、干煸四季豆、蒸咸烧白 。
芽菜由于质嫩脆 , 味甜香 , 除作烧白底子外,多用于调味,如敖汤提味 , 做面肉馅 。烧肉和炒肉丝中放些芽菜,都可增加鲜味 。
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