肠息肉|中国脑梗越来越多,为何发达国家却越来越少?3点原因值得借鉴

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肠息肉|中国脑梗越来越多,为何发达国家却越来越少?3点原因值得借鉴

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肠息肉|中国脑梗越来越多,为何发达国家却越来越少?3点原因值得借鉴


最近早起锻炼的时候 , 经常会看到小区院子里会有几个老年人也在“锻炼” , 但他们的“锻炼”却和一般的健康人不同 , 有的身体一侧僵硬 , 走路速度极慢 , 有的拄着拐棍 , 一小步一小步的往前挪 , 有的则手都无法伸直 , 口眼也有歪斜 , 虽然他们的症状各异 , 但也都顽强的在进行着身体的活动 , 不理解的人可能会报以奇怪的眼神 , 想:身体都这样了 , 还出来活动啥?但了解的人都会明白 , 这些老年朋友 , 基本都是脑卒中的后遗症患者 , 通过适度的恢复运动 , 能够提升身体的活动能力 , 改善身体的健康状况 , 如果因为这样的后遗症 , 就在家里窝着 , 身体的健康风险反而会更大 。



但即使是这样的努力的活动 , 进行康复锻炼 , 对于脑卒中后遗症患者来说 , 能够完全恢复的情况 , 也是较为少见的 , 多数中老年人出现脑卒中后 , 都会严重影响他们的生活质量和与其寿命 , 而在后续的人生当中 , 除了要接受行动不便的事实 , 还得与预防心脑血管疾病二次发生的风险进行长期的斗争 。

为这些老年朋友的顽强精神点赞的同时 , 也为他们感到惋惜 , 脑梗虽然来的时候非常突然 , 但发生脑梗往往是多种风险因素 , 长期未得到有效控制 , 从而引发的急性脑血管事件 。 很多事情 , 看似突然 , 实际上却是很多因素累积的结果 , 而一旦发生 , 带来的后果往往比较严重 。 中老年人常见的脑卒中 , 就是这样的一种风险疾病 , 它的发病虽然似乎不可预防 , 但如果我们能够尽早地对一些风险因素进行预防 , 积极的控制好这些风险因素 , 至少可以在一定程度上减少自身风险 , 减少相关的疾病风险 , 提升晚年生活质量 。
到目前为止 , 脑卒中仍然是我国病死率最高的疾病 , 甚至高于缺血性心脏病和癌症导致的病死率 , 而在各类脑卒中中 , 梗塞性的脑卒中 , 也就是我们通常所说的“脑梗” , 又占据了80%左右的比例 。 脑梗一旦发生 , 如果救治不及时 , 就可能危及生命 , 即使得到救治 , 往往预后也较差 。 而流行病学调查数据显示 , 我国脑梗的发病人数 , 还在不断呈逐年增加的趋势 , 我国每年的脑梗发病人数在150万以上 , 而这个数据近年来还有不断上升和年轻化的趋势 , 脑梗也已经不再是老年人的专利 , 很多中年人突发脑梗的事件也屡见不鲜 。



而反观欧美等发达国家 , 随着对于脑梗预防观念的不断深入 , 这些国家脑梗的发病率很早以前就呈现出了下降趋势 , 以美国为例 , 一项2014年发表的文章中 , 分析了1987年和2011年美国社区人群脑卒中的发病率及死亡率发展趋势 , 研究数据显示 , 在2011年美国的脑卒中发病率和死亡率都呈现出了下降趋势 。 而在发病平均年龄方面 , 中国人发生脑卒中的平均年龄在66岁左右 , 而美国的脑卒中发生的平均年龄则在76岁左右 。

有的朋友会奇怪 , 要说肥胖率 , 虽然近年来中国人的肥胖率也呈逐渐上升趋势 , 但比起美国 , 相差的还是不少 , 美国疾控中心调查数据显示成年人的肥胖率在40%左右 , 有9%左右的人属于重度肥胖 , 而我国的调查数据显示 , 中国成年人的超重率在34%左右 , 肥胖率约为16.4% 。 为什么美国胖子更多 , 在脑卒中发病率 , 病死率 , 发病平均年龄方面 , 都要远低于中国呢?