38°、42°和52°的白酒，哪种伤害更高？3种方法或可降低酒精伤害( 三 ) _健康小知识

第六、酒后不要吹风。许多人在饮酒之后变得迟钝，喜欢在喝酒之后呼吸新鲜空气以提神，饮酒之后，身体之内的血液循环将加快，身体之内的毛细血管将继续充血。这时，如果去吹风，体内热量会迅速流失，醉酒之后昏厥的情况会更多。
第七、酒后不能喝茶。酒后喝完茶不是好习惯。饮用之后，酒精从肝脏逐渐分解为水和二氧化碳，然后排出体内以缓解酒精，因为这种分解通常需要2~4小时。喝完酒后喝茶，酒里面的乙醛会很快通过肾脏排出，这会损害肾脏，从而降低肾功能。

文章图片
而且喝太多的茶也会增加心脏和肾脏的负担，这对患有高血压心绞痛的冠心病患者更为不利。因此，喝酒后最好吃梨、西瓜等水果，吃西瓜最更合适。
此外，喝酒的时候，不能喝咖啡，咖啡具有兴奋、振奋精神和健胃的作用。会对大脑造成损害，刺激血管扩张，加速血液循环，增加心血管系统的负担，这样所成的伤害是单独饮酒造成的伤害的数倍，甚至可能危及生命。
四、哪些人不能喝酒
第一、肝炎患者不要饮酒。酒精会直接损害肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒性作用。对于肝炎患者来说，不受控制的饮酒等同于慢性自杀。

文章图片
第二、糖尿病患者不能喝酒。过度饮酒会导致体内血糖波动，并很容易加重疾病。同时，酒精还会抑制药物的作用和排泄，使血糖控制无效，并对胰腺和身体造成损害。长期不加控制会导致其他并发症。
第三、骨折患者不能喝酒。酒精会影响骨组织的正常代谢，损害骨骼的修复功能，加重患者的病情。此外，它还将对药物产生影响，这对骨折患者非常不利。有些人认为喝酒可以促进血液循环，对骨折有很好的作用。事实上，这是错误的。骨折患者应远离酒精，以便尽快康复。

文章图片
第四、肠道疾病的患者不要喝酒。酒精会损伤胃粘膜，引起上腹胀感、反酸、打嗝等症状，加重原发性胃病，胃溃疡、胃炎、肠炎等。
第五、肾炎患者都不适合不适合喝酒。酒精会激发大脑，使血管扩张，血液上升，容易发生血管破裂和死亡。或心律失常、心跳加速等不良症状。
第六、近视和青光眼患者不能喝酒。白内障是致盲的“头号杀手” ，青光眼已成为世界第二大致盲因素。需要注意的是，青光眼是因为过度饮酒、情绪波动、过度疲劳引起的。
酒里面的甲醇对视网膜有明显的毒性和副作用，酒还会直接影响视网膜，阻碍视网膜产生感官视觉色素，降低眼睛适应光线的能力。

文章图片
第七、怀孕的女性不能喝酒。酒有一定量的酒精，它可以通过脐带进入胎儿体内，影响胎儿发育，还会引起流产和畸形。
结论：
最后，要提醒的是，现在大多数年轻人喜欢在不稀释酒精的情况之下，和碳酸饮料一起喝，如苏打水和可乐。觉得这样味道很好，无意识地大量饮酒。这样会使碳酸饮料之中的钠离子与酸结合，削弱胃酸，影响食欲。
我们要正确认识到喝酒对我们的身体和家庭带来的影响，主动戒酒，制定合理的戒酒计划。戒酒的时候会出现手抖或者心慌的症状，这个时候要及时就医。日常生活中养成良好的生活习惯，多参加户外活动，分散注意力，减少接触喝酒的机会。