脾胃|身体出现4种异常，可能是肾脏发出的“求救信号”，需引起警惕. 脾胃

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“ 怎么样才能知道我的肾脏好不好？”
前几天收到一位网友的私信，这位网友声称他一喝水就尿多，他怀疑是肾脏不好，所以就向我咨询了文章开头的那个问题。
肾脏是我们人体的“过滤器” ，全身的血液都要经过肾脏过滤，最后把滤出的“废物”通过尿液排出体外。肾脏的代偿功能十分强大，就算只剩一个肾脏，它也能够正常运作。所以，早期的肾脏疾病只要能够及时止损，疾病的恢复一般都很好，如果任由其发展，肾脏一点点被损坏，肾脏的过滤功能也会受到影响，体内代谢的废物和多余的水分不能充分地排出体外，最终就会演变成为尿毒症。也就是说，尿毒症也是可以预防的，但由于很多人忽视了肾脏早期发出的“求救信号” ，肾脏出了问题也不自知，最终“拖”成了尿毒症。

透析中的尿毒症患者
所以，要重视肾脏发出的“求救信号” ，如果身体出现以下4种异常，很可能是肾脏出现了问题，应该及早检查和治疗。一、尿液改变尿液是肾脏过滤血液后生成的，如果肾脏出现了问题，尿液也往往会出现改变，我们通过观察尿液的改变，就能了解肾脏到底好不好，这也是为什么有人说“肾脏有病，尿液先知”的原因。
那么，我们应该观察尿液的哪些改变呢？

蛋白尿

泡沫跟液体表面的张力有关，张力越大就越容易形成泡沫，就像我们往水里加洗衣粉，添加得越多水的张力就越大，产生的泡泡就越多。肾脏过滤血液就像筛子筛粮食，沙石通过小孔被过滤出来，粮食无法通过小孔则被保留下来，如果粮食也跟着漏了出来，那肯定是筛子破了！沙石就犹如尿素等小分子的物质，粮食则犹如蛋白等大分子物质，在正常情况下肾脏只会滤出一些小分子物质，蛋白等大分子物质则会被过滤膜挡住，所以尿液正常情况下不会有蛋白，尿液的张力也往往比较小，产生的泡沫也比较少；如果尿液中出现了蛋白、尿液的泡沫比较多，往往说明肾脏出现了问题。
当然了，如果只是偶尔喝水少了或者饮酒之后出现尿液泡沫增多，很可能是尿液浓缩造成的尿液张力增大，一般恢复饮水或者停止喝酒后就能够恢复正常；有些小便池中放有消毒片或者去垢剂，小便一冲也容易产生泡沫，这些都是正常的现象。如果反复出现泡沫尿，排尿之后泡沫迟迟不消退，这时候就要引起警惕了。
检查蛋白尿的方法大致有2种：
①定性检查：也就是最普通的尿常规检查，如果尿常规显示尿蛋白“+” ，则说明尿液中有蛋白滤出， “+”越多代表尿液中的蛋白就越多。定性检查只知道尿液中有没有蛋白，但具体的量有多少就不是很清楚了。
②定量检查：定量检查也就是24小时尿蛋白定量，具体做法是留24小时的尿，并测量总的尿蛋白含量，是评估病情和疗效的重要依据。
一般来说，肾脏一旦发生损伤往往最先表现为蛋白滤出增多，所以尿蛋白是肾脏受损后发出的“早期信号” ，担心肾脏出问题，检查尿蛋白是最基本的方法！