功效：补肺肾，润肠燥，消食积 。用于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便干、食积、经少腹痛等 。也可作为冠心病、高血压、高脂血症及老年便秘等患者的保健饮料 。
核桃的营养分析：
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能;
2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用;
3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性;
【核桃的吃法 核桃黑芝麻糊可治便秘】 4、当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用 。

• 火龙果的营养价值 抗衰老预防痴呆症
• 火锅|高嘌呤食物被“揪出”，这三种食物，都是你平时爱吃的，尽快戒掉
• 睡眠|风湿、关节炎真的是受寒引起的？不妨看看文章的分析！
• 胆固醇|“胆固醇大户”被揪出，蛋黄排在末位，医生：血脂高的人尽量忌口
• 芒果的营养价值 芒果的作用
• 猪血丸子的吃法 血粑豆腐的制作方法
• 核桃的营养价值 核桃美容效果非凡
• 黄豆酱的吃法 黄豆酱的营养价值
• 服务点|@街坊，去过番禺这家肠粉店和麦当劳的请立即报备
• 重伤|切记，运动中一定要保护好的三个关节。