【抗疲劳水果盘点 节后抗疲劳水果】 导读：现在快节奏的生活，职场压力不断增大，，让不少人都患上职业病 。职业病不但影响了健康，还促使潜在的疾病显露或加重已有的疾病病情;那如何应对职业病了 。以下的7种水果巧对职业病 。

软柿子抗疲劳
疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处 。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳呢 。
猕猴桃提高免疫力
老人和孩子可以多吃一些猕猴桃 。因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病 。此外，葡萄(葡萄食品)有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用 。
番茄
番茄中含有丰富的维生素c和番茄红素，番茄红素具有其他水果不能比拟的抗氧化作用，而且可以有效预防癌症，男性前列腺炎等病症，还具有美容的效果 。适合IT、上班族、司机、中老年人等人群 。

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