田螺营养价值 肉质细腻味道鲜美

导语:田螺营养价值 。田螺 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 蛋白质含量为15.9% , 并富含钙 , 既是人们上等的保健食品 ,  , 也是畜、禽、鱼类喜食的动物性饲料 。今天食疗网小编向大家介绍 , 田螺营养价值 。

田螺营养价值:
田螺肉质丰腴细腻 , 味道鲜美 , 素有“盘中明珠”之美誉 , 含有丰富的蛋白质 , 维生素和人体必需的氨基酸和微量元素 , 是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品 。田螺中含有人体必需的8种氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素A、B1、B2、D和多种微量元素 , 其营养成分的含量和组合优于鸡、鸭、鹅肉等 , 在常见的60多种水生动植物中 , 其营养价值仅次于虾 。每100克田螺肉 , 含蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、钙1.3克、磷191毫克、铁19.8毫克 。同时还含有硫胺素、核黄素、维生素B1、维生素E、镁、锰、锌、钾、钠等多种维生素和微量元素 。田螺又有较高的药用价值 。
中医认为 , 田螺肉味甘、性寒、无毒 , 可入药 , 具有清热、明目、利尿、通淋等功效 , 主治尿赤热痛、尿闭、痔疮、黄疸等 。田螺壳入药 , 有散结、敛疮、止痛等功效 , 主治湿疹、胃痛及小儿惊风等 。我国民间用田螺防治疾病的历史十分悠久 , 如明代龚延贤在《药性歌括四百味》中就有这样的记载:田螺性寒 , 利大小便 , 消食除热 , 醒酒立见 。
【田螺营养价值 肉质细腻味道鲜美】 《本草纲目》记载:“田螺利湿清热 , 止渴醒酒 , 利大小便;治脚气、黄疸 。”现代医学研究还发现 , 田螺可治疗细菌性痢疾、风湿性关节炎、肾炎水肿、疔疮肿痛、中耳炎、佝偻病、脱肛、狐臭、胃痛、胃酸、小儿湿疹、妊娠水肿、妇女子宫下垂等多种疾病 。田螺含有丰富的维生素B1 , 可以防治脚气病 , 对喝生水引起的腹泻也有一定功效 。田螺还有镇静神经的作用 , 感到精神紧张时 , 田螺是理想的食品 。