西兰花煮多久熟能吃

【西兰花煮多久熟能吃】

西兰花煮多久熟能吃

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大约五分钟 。西兰花只需要煮5分钟左右 。如果煮的时间过长 , 会导致西兰花变色,同时会损失很多营养成分 。不过要注意先烧开水,再把西兰花放入开水中开始煮,5分钟左右就可以煮好了 。西兰花俗称西兰花 。原产意大利,是一种常见的蔬菜 。俗称西兰花,也叫西兰花 。两年生草本植物是卷心菜的一个变种 。叶大,主茎顶端形成大花球 , 绿色或紫绿色 。表面的小花蕾并不密集地挤在一起,侧枝顶端各有一个小花球 。
以上解释了西兰花可以煮多久吃 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。