最近降温很多人都感冒了，多吃3种鸿运果，寓意福寿安康 _健康小知识

转眼间我们又要迎来新的一周的周末了，清明节假期才刚刚过去没几天，孩子们又要放假回家了。但是最近大家一定要保护好自己的身体，虽然注意温度一直保持在26度左右，但早晚的温度非常的低。特别是老人，孩子抵抗力差的人，非常容易感冒生病。想要身体健康，就应该多食补，多运动，瓜果蔬菜刺激来牛羊肉也要多补充。只有这样体谅，让自己的身体保持在一个健康的状态，想要家人身体健康，就多准备一些健康果，愿意健康平安，身体健康。赶紧趁着好天气准备起来吧！
桃子
桃子分季节性，夏季比较常见，才能买到新鲜的，而且存放的时间比较短，桃子外观好看，果汁甘甜，主要是营养丰富，桃子的寓意很好的，逃离苦海，有的地方民俗过生日的时候，都要摆上一些寿桃，寓意长命百岁，健康长寿！

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【最近降温很多人都感冒了，多吃3种鸿运果，寓意福寿安康】青梅
青梅有很好的象征爱情和婚姻好寓意，寓意着家庭美满和谐，本身是圆形，既有团团圆圆的寓意，青梅象征爱情， “青梅竹马”典故即出自“郎骑竹马来，绕床弄青梅”诗句，指男女儿时天真无邪，亲密无间。

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中华黑桃王
中华黑桃王可抵抗寒冷和霜冻，冬天不怕冰冻。具有坚强的寓意，房子里有开放空间和阳台，种植两三棵树，明年就能迎来丰收，具有吉祥如意年年有余的寓意，全家人都吃不完！

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春季想要身体健康是不养身，一定要跟上，为大家推荐的健康果一定不能少。只有这样，才能让自己的身体保持一个健康的好状态！