今天早上大风黄色预警，多吃3种兴隆果，寓意前程似锦 _健康小知识

转眼间我们又要迎来新的一周的周末了，清明节假期才刚刚过去没几天，孩子们又要放假回家了。但是最近大家一定要保护好自己的身体，虽然注意温度一直保持在26度左右，但早晚的温度非常的低。特别是老人，孩子抵抗力差的人，非常容易感冒生病。想要身体健康，就应该多食补，多运动，瓜果蔬菜刺激来牛羊肉也要多补充。只有这样体谅，让自己的身体保持在一个健康的状态，想要家人身体健康，就多准备一些健康果，愿意健康平安，身体健康。赶紧趁着好天气准备起来吧！
苹果
一天一苹果，医生远离我，苹果是食用量最大的水果，苹果脆甜可口，而且营养丰富。甘甜可口的苹果性温和，是典型的中性水果，不温不燥不寒凉，是可以多吃的水果，苹果不但好吃营养丰富，也具有美好的寓意，家里摆放苹果也寓意着平平安安。

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杨梅
杨梅是我们生活中很常见的一种水它不仅酸甜可口，而且颜色也很讨人喜欢。而它在水果中也寓意着吉祥，心思细腻，雪中送炭，清雅脱俗的含义，是一种寓意很美满的水果。杨梅的营养价值很，老少皆宜，对人的身体也十分有好处。

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花生
花生作为吉祥喜庆的象征，是传统婚礼中必不可少的“利硕果” ，寓意多子多孙儿孙满堂，预示两个相爱的人永远在一起，永不分离，象征着爱情的完美，生活多姿多彩;象征长寿多福，如意平安幸福!玲妙趣横生的花生寄托着人们对生活的美好祝愿，体现出传统生活中的雅趣，也预示着果实累累，事业成功。和其它吉祥物配在一起那意义可就吉祥多多了。

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【今天早上大风黄色预警，多吃3种兴隆果，寓意前程似锦】春季想要身体健康是不养身，一定要跟上，为大家推荐的健康果一定不能少。只有这样，才能让自己的身体保持一个健康的好状态！