衰老|公布女性衰老“加速器”公布，勤洗头排第4，第1很多姐妹经常做( 二 ) 防晒|熬夜|奶茶|长寿与衰老

千万不要勤洗头，尤其不要一天一洗头，建议一周洗2~3次即可。

第三、不做防晒
加速皮肤衰老的最大原因就是紫外线照射，但是很多女性却不以为意，认为夏天才能做防晒，其他季节可以不做防晒，其实一年四季都需要做防晒。
不管是是在室内还是在室外，都要做好防晒工作，每天涂隔离防晒，你会发现你的皮肤老化现象不那么严重了。
第二、喝奶茶
不要再被秋天的第1杯奶茶所洗脑了，喝奶茶对你来说几乎没有一点好处，反而还会加速身体衰老，让身体越来越肥胖。
奶茶里面的糖分含量太高，不建议大家喝。

第1名、熬夜
长期熬夜会导致皮肤更加暗淡粗糙，毛孔越来越粗大，同时还会影响表皮细胞的活力，影响机体的修复。
经常熬夜的女性不仅皮肤越来越差，衰老速度也会越来越快。
虽然很多女性也都知道熬夜对身体不好，但是就是管不住自己还是天天熬夜。
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