人到中年，如何避免脑梗死，做到这三个绝对不，让你生活更健康( 二 ) _健康小知识

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但是，对高血压患者来说，血管由于长期都受到来自于血液的冲击，血管破损的概率会远大于正常人。过多的血管破损会导致血液中的凝血因子异常增多。在凝血因子的作用下，血小板会出现异常聚集，形成血栓。这些血栓在血管内腔中伴随着血液流动，最终在颈动脉狭窄处堵塞血管，导致脑梗的发生。
王叔正是由于血栓导致的脑梗死，好在被及时抢救，所以没有造成更严重的后果出现。所以说，了解脑梗死，能够在遇到脑梗死的时候识别脑梗死，对正确的处理脑梗死有着重要的意义。
二、脑梗死可能会造成怎样的危害？
就像王大夫说的，得益于及时的治疗，王叔的脑梗并没有导致什么严重的后果，那么脑梗死如果没能被及时正确的处理，会造成怎样的危害呢？
首先，脑梗死是一种致死率非常高的疾病，其致死率可以达到百分之十五，这在常见疾病中是非常可怕的存在。如果脑梗患者没能得到及时的处理，患者的脑细胞死亡过多的话，患者会直接进入脑死亡的状态，失去宝贵的生命。

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其次，脑梗死的可怕之处还在与其多种多样的后遗症。绝大多数脑梗患者的大脑功能都会受到不同程度的损伤，进而导致后遗症的发生。最常见的要数一侧肢体瘫痪，也就是我们经常提到的偏瘫。
脑梗患者在出现了偏瘫之后，肢体能力会受到严重的影响，表现为无力、麻木、僵硬等等，日常生活会受到严重的影响，甚至是无法自理。但是得益于当代康复技术的发展，越来越多的患者可以通过科学的康复训练重新获得有质量的生活。然而康复的过程往往十分漫长，而且会非常的辛苦。

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除了肢体问题之外，脑梗患者还可能会出现失语症的症状。失语症并不是单纯的患者的面部肌肉无法正常使用导致的，而是患者的大脑皮质语言功能区出现病变导致的。
患者们可能会出现无法理解周围的人说话的意思，以及无法正常的通过语言表达自己的想法。失语症也需要较长时间的康复，而且会给患者的生活带来非常大的不便。
由于大脑的结构十分复杂，脑梗可能涉及到的功能区也多种多样，所以脑梗可能导致的后遗症远不止我们在上文之中介绍的这几种。大小便失禁、意识模糊、视觉障碍等都是脑梗死典型的后遗症。

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这些后遗症有些可以经过锻炼得到康复，有些则会陪伴患者的终身，给患者的生活质量带来非常大的影响。所以说，脑梗这种疾病一定要积极的预防，这样才能最大程度的保护患者的生命健康和生活质量。
三、避免脑梗死，要做到“三个坚决”
脑梗危害巨大，所以对于这种疾病来说，预防是要大于治疗的。王大夫介绍说，人到中年，只要做到“三个坚决”就可以有效的避免脑梗死的发生。
首先，要坚决不吃高脂肪的食物。我们有句俗话“病从口入” ，也许让许多朋友想不到的是，脑梗死这种疾病也可以病从口入。我们在介绍脑梗死的起因的时候讲到过，颈动脉中的斑块是导致脑梗死的罪魁祸首之一。

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这些斑块不仅可以通过持续扩大来阻塞颈动脉，导致血液无法正常流动；而且还可能会从血管上脱落下来，形成血栓。斑块可以通过多种途径来导致脑梗的发生，所以预防脑梗实际上也就是在预防斑块的出现以及恶化。