降压药|癌症是基因里带的，躲也躲不掉？父辈得了6种癌，子女可能会继承( 二 ) 医生|心脏|高血压

?大肠癌：临床上很多肠癌患者都是由腺瘤性息肉演变而来，而腺瘤性息肉具有一定的遗传倾向。有数据显示，父母罹患有结直肠癌、腺瘤性息肉的情况下，子女患上同类疾病可能性高达50% 。对于家族内有遗传史的人群来说，建议比直系亲属的患病年龄早10年开始进行肠镜检查，肠镜检查可及时发现肠道内存在的息肉以及其他异常表现。

肝癌：肝癌也是个具有明显遗传倾向的疾病，父母中的任意一方查出肝癌，子女都是肝癌的一级预防对象。建议家族内有肝癌病史的人群，的确进行肝功能全项、B超结合核糖核苷酸检测，这些检查对于肝癌的早期筛查有重要意义。
鼻咽癌：鼻咽癌具有明显的家族遗传倾向和地区聚集性，建议鼻咽癌高发地区的人群，尽量少吃腌制食物，同时还要定期进行EB病毒检查。
宫颈癌：宫颈癌的发生和遗传之间也有很大联系，近亲内有遗传病史的女性，罹患该病的风险会增加5倍。建议有性生活的女性，都要定期进行宫颈筛查。

?三、预防癌症，得从这3件事做起
癌症的发生和我们日常生活中的一些习惯之间也有很大联系，想要预防癌症，必须从生活中的细节去做出改变。
1.保持健康生活习惯
首先，建议在生活中要保持健康规律的睡眠习惯，每天睡眠时间都要有7~9个小时；饮食上注意少油少盐，多吃新鲜的水果蔬菜和适当肉类。尽可能保持饮食多样化，让身体摄入多样化的营养元素；
喝水也是一个必不可少的养生环节，多喝水可促进体内新陈代谢速度加快，对于毒素排出可起到促进作用；戒烟限酒也是必须提上日程的事情，吸烟喝酒会让肝脏、肺部健康都很受伤，甚至会一步步将你推向癌症的“怀抱” ，为了健康请尽早戒掉；
另外，好的情绪也可以帮助预防疾病发生。临床上很多确诊癌症的患者都有长期处于不良情绪下的过往史，建议保持积极向上的心态去面对每一天。

?2.坚持锻炼身体

运动对于健康而言也有非常积极的作用，坚持进行运动可帮助身体增强抵抗力，在抵抗力增强后，可抵御多种细菌的入侵。同时也可一定程度的预防体内细胞发生突变，以此来预防癌症。注意运动一定要长期坚持，建议每周至少有5次运动，每次运动不少于30分钟。
3.做到定期体检
体检对于预防癌症也有积极意义，不同癌症所需要进行的检查也不同。建议在专业医生的指导下，去进行适合自己的针对性的检查。很多早期癌症都有很高的临床治愈率，甚至很多癌前病变也能通过体检及时发现，可以及时遏制其进一步演变成癌。

?【降压药|癌症是基因里带的，躲也躲不掉？父辈得了6种癌，子女可能会继承】癌症虽和遗传有一定的关系，但这并不代表癌症一定会找上你，我们对它也并非无计可施，保持良好的生活习惯并定期体检，可以很大程度预防其发生。

参考资料：
[1
《人人都怕癌症，但癌症也怕你：怕你做这些事！》.健康时报.2021.3.2
[2
《【关注】这些癌症可能会遗传？小心了！》. 西南医科大学附属中医医院.2020.11.12
[3
《癌症患者为什么越来越多？怎样能避免突如其来的癌症？》. 江西省中医院.2021.12.31
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