其三 ， 饭前、饭后不要大量喝茶 。 无论是饭前还是饭后 ， 大量喝茶都会对人的消化系统带来消极影响 。 最好是在饭前或者饭后1小时喝 。
对于普洱茶 ， 日常的保存也十分重要 ， 普洱极易吸味 ， 因此储存的场所需要避开厨房、卫生间的地方 。 另外 ， 普洱极易受潮 ， 也容易霉变 ， 需要放在通风良好的地方 ， 普洱也需要避光 ， 太阳光的直接照射可能使得茶叶中的叶绿素褪色 ， 失去营养价值 。