(1)老年人的饮食以素食为主 ， 忌荤腥 。
(2)老年人吃饭要有节制 ， 忌过饱 。
(3)老年人的饮食应新鲜 ， 忌久放 。
(4)老年人应食用松软食物 ， 忌坚硬食品 。
(5)老年人饮食应淡些 ， 忌过咸 。
(6)老年人一般体弱畏寒 ， 忌冷饮 。
【老年人饮食有何宜忌?】  

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