生活中让人拍案叫绝的5种心理学效应 _健康小知识

富来克林效应——人际关系都是帮出来的
富兰克林说过：一个曾经帮助过你的人，要比那些你帮助过的人，更愿意帮助你一次。
有些时候，想要和一个人建立关系，不妨先找他帮一次忙，之后再回馈给对方一些利益往来，你们的关系会高速的升温。在亲密关系中也是如此，要让某个人对你产生兴趣，不妨请他帮你做一件小事，这会让对方感觉到自己被需要和尊重，也能无形中拉近双方的距离。
一个人甘愿为一件本来和自己没什么联系的事帮忙，其实是一种在乎的表现。

文章图片
恋爱的墨菲定律
“墨菲定律”的基本内容：
①任何事情都没有表面中看起来的那么简单
②所有的事情都比你预期的时间要长
③认为会出错的事情总会出错
④如果你担心某种情况发生它总会发生。
所以有时候我们越期待的事情，就越不容易按照预期发展
安慰剂效应
病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象，我们称之为“安慰剂效应” 。但同时，如果病人不相信治疗有效，可能会使病情恶化，这种性质完全相反的现象，我们称之为“反安慰剂效应” 。

文章图片
沉没成本效应
【生活中让人拍案叫绝的5种心理学效应】当一个人在一段感情中付出越多，最后分手时越舍不得放手。因为在感情中付出的时间、精力、金钱，这些沉没成本，都会促使对方产生不甘心结束的心理。沉没成本会导致人产生非理性的决策，但只要及时止损，就能最大程度降低沉没成本。

文章图片
飞轮效应
要推动一个静止的飞轮转动起来，由于惯性作用，刚开始需要很大力气。但是当飞轮转速越来越快时，你就不需要费什么力气了。然而大多数人都卡在起点，觉得太难，都拖着不去做。这样的后果，只会让你身体的「惯性」越来越大，你的拖延也会越来越厉害。最好的解决办法，就是先去做5分钟。让自己切换到做事的状态， 5分钟后，你做事的「惯性」会一直持续下去。