中年人必须重视肝脏的保健，其主要措施是：
(1)保持健康乐观的情绪 。
(2)禁酒(特别是已发现肝功不正常者和乙肝感染者) 。
(3)避免过度疲劳，尤忌熬夜 。
【中年人可采取哪些护肝措施】 (4)定期(每年至少一次)检查肝功，发现异常及时治疗 。

• 中年人为什么要护肝
• 的作用|漱口水真的可以常年使用吗？
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