晚饭时喜欢喝点白酒，对身体有好处吗？大夫告诉你实情 _健康小知识

中国的酒文化已经有几千年的历史，源远流长，从古到今，生活当中很多人都有喝酒的习惯，尤其是走亲访友、工作聚餐的时候都会喝酒，还有一些人认为，一块喝酒的话可以促进感情。

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有些人在晚饭的时候特别喜欢喝酒，已经坚持了很多年的时间，但是如果晚饭经常喝白酒的话，对身体会有哪些影响呢？今天不妨了解一下。
我们都知道，冬天的时候天气特别的寒冷，很多人认为喝白酒可以有效温暖身体，其实这种想法是错误的。因为在天气冷的时候喝酒，酒精进入人体之后，会造成血管容易扩张，造成血脉夸张的假象，也无法达到抵御寒冷的作用，而且酒劲过了之后，自己会感觉到特别的冷，所以说有些人在喝完酒之后，经常容易感冒、发烧。

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邻居老李今年已经50岁了，每天晚上吃饭的时候都会喝白酒，觉得喝完白酒之后，睡眠质量得到了改善，睡得也非常的踏实。但是过了一段时间之后，他感觉到自己身体不舒服，所以去医院检查身体。
检查完身体之后，医生告诉老李，他的血管已经失去了弹性，而医生询问了老王的生活习惯之后，表示是喝酒的原因，因为老李血压本来就比较高，每天喝酒造成了身体难受，头晕目眩等不良的症状。

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其实在平时经常喝酒并不能达到养生和保健的效果，而且长时间喝酒的话，势必会对肝脏造成影响，因为酒精进入人体之后，会在肝脏内进行代谢，这样就会造成肝脏的代谢负担加重，容易引发肝脏问题，所以在平时还是要少喝酒。

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【晚饭时喜欢喝点白酒，对身体有好处吗？大夫告诉你实情】其实大部分男性的工作和生活压力都特别的大，一般工作一天之后都会感觉到身心疲惫，觉得晚上喝点酒可以缓解身体的疲劳感，还可以忘记烦恼，也会提升睡眠质量。其实如果偶尔的喝一点酒，对身体没有太大的影响，但是如果每天都喝酒的话，势必会对身体造成影响，而且经常饮酒也不能够让烦恼消失，这只是在逃避问题。
结语：
所以说，每天晚上吃饭的时候喝一点白酒，达不到养生和保健的效果，还会造成肝脏的负担加重，经常喝酒的话，还容易引发各种疾病的出现，所以在平时还是要少喝酒。