木瓜|两味药，治眼花、流泪！肝血足，眼睛才好，这个道理应该懂木瓜

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（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）
本文理论依据：《中药学》
你好，我是中医人，文君然。
前几天，我看见一个读者朋友的留言。
她告诉我，现在还不到50岁的她，逐渐感觉有眼花，看不清东西，总是迎风流泪，干涩难受。另外，手指甲还特别脆，容易断。动不动，腿上还容易抽筋。
她问我，有什么简单的办法，能加以改善。
看到这番话，文老师脑海中第一时间想到的补肝汤。
我给你简单说一下吧：
当归12克，熟地15克，白芍、酸枣仁、木瓜各9克，川芎、炙甘草各6克。水煎服。

这就是补肝汤，源于《医宗金鉴》里头的方子。它的功效，就是养血滋阴，柔肝荣筋。其中，当归、熟地滋补精血，酸枣仁，滋补心肝之血。白芍，柔肝养阴，配甘草缓急止痛。木瓜，可以舒筋活络。川芎，可以行血活血。
为什么会提这个方子呢？
因为之前这位读者，她的问题，很可能出在肝血不足上。因此，要用补肝血的方法应对。
中医讲，肝主藏血。肝血不足，会引发一系列，在藏象学语境下，和肝有关的各项功能的开展。之前听过“文老师中医课” ，而且认真做过笔记的人，应该对此熟悉了。
肝，开窍于目。所以，当肝血不足的时候，我们的肝窍就会失养，结果是看东西模糊、迎风流泪、干涩。所谓老花眼，用中医的视角看，就和肝血不足有关系。
肝，主筋。指甲，为筋之余。所以，肝血不足的人，常常指甲脆，容易断，或者表面无光泽，坑洼不平。
肝主筋。肝血不足的情况下，筋脉得不到应有的滋养，所以患者常常筋肉疼痛、抽筋、乏力、有酸胀感。
总之，这些事儿，都和肝血不足有关系。
这个时候怎么办？就得补肝血。

怎么补肝血？前面，文老师给你介绍了补肝汤。你应该把它好好记下去。它也好记忆，无非是四物汤（当归、熟地、川芎、白芍），加上酸枣仁、木瓜和甘草。
不过，这些，还是有点复杂。文老师接下来要给你讲的，是一张极简的方子，功效与之类似。这就是二妙散。
注意，这个二妙散，和苍术、黄柏组成的二妙散、二妙丸不一样。它是《普济方》里头，第七十一卷中的方子。组成，是当归和熟地。
具体构成，就是当归、熟地各等分，做成细散，每次服用6克，不拘时候。
这个小配伍，也算是著名的对药方了，善于补肝血。和前面补肝汤、四物汤相比，它的功效不见得那么全面，但是用几乎是最简单的办法，起到了类似的治疗效果。因此，我们应该好好了解一下。

其中的当归，我们都知道，性味辛、甘、温，入肝经、心经和脾经。它的天职，就是补血活血、调经止痛，以及润肠通便。这是中医方剂中，出镜率最高的药，有十方九归之说。肝血不足的人，用它很好。另外，当归辛行温通，善于活血化瘀，对于风寒痹痛、筋骨疼痛有治疗效果。
其中的熟地，我们更熟悉了，是滋补肝肾的要药。它性味甘温，入肝经和肾经，能补血滋阴，益精填髓。肝肾精血不足导致的虚损症候，用它治疗都比较合适。