甲亢患者在饮食上别盲目“三高一忌”
【甲亢患者在饮食上别盲目“三高一忌”】 传统的临床治疗观点会建议甲亢患者在饮食上做到“三高一忌”,即高蛋白、高热量、高维生素,忌碘 。其实,甲亢患者在注意严格控制碘摄入的同时,也要求做到膳食营养均衡,不能盲目“三高” 。
甲亢是甲状腺机能亢进症的简称,是血液循环中甲状腺激素过多,导致代谢率增高和神经兴奋性增高为主要表现的综合征 。传统观念中“三高”饮食的目的是通过增加蛋白质、热量等的摄入,消耗机体过剩的代谢能力 。但当人体摄入过多的蛋白质、糖和维生素时也会增加机体的负担,严重的还会引发痛风、糖尿病、高血压等其他病症 。所以,甲亢患者需要按照自身情况均衡饮食 。
甲亢患者均衡饮食的原则是适当增加热量供应,每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗 。保证蛋白质供给,根据机体实际需要,每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白 。注意维生素供给,宜供给适当的丰富的多种维生素 。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C 。为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人 。
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