中医认为，红糖性温，味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
【巧用红糖可补钙】据测定显示，1000克红糖含钙900毫克，含铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的微量元素 。老年人由于吸收功能下降，对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应在饮食中补充，以维持正常的代谢功能，延缓衰老 。另外，老年人多有心脑血管病，而红糖有活血化淤作用，适合老年人服用 。老年人常患有骨质疏松、缺钙，而红糖含钙量较高，是铁的九倍，因此用红糖煮红枣吃，既有活血化淤作用，又可补钙 。

• 方面|国家药监局：抗菌抗病毒口罩可能存在安全风险
• 风寒感冒喝杯生姜红糖水好得快
• 关节炎|?春天来了，不妨多吃3种食物，消除疲劳，大家可以试试
• 形势|广东东莞密闭经营场所13日起可正常营业
• 土豆|土豆外敷可治疗多种病痛
• 传播|广东：新增病例传播链条比较清晰 疫情形势整体可控
• 体内有癌，睡眠先知，出现4种睡眠异常，可能是癌症发出信号
• 禁忌|中疾控：处于稳定期的慢性病人群 一般来说可以考虑疫苗接种
• 病毒|新冠感染者有再次感染可能吗？中疾控：不采取任何防护措施，有可能再次被感染
• 休克|研究发现，阿奇霉素可改善脓毒症相关急性肾损伤患者的预后