治理|治理未成年人刷屏上瘾亟须“戒断机制”

作者:王桂霞
孩子对刷短视频上瘾 , 成了许多家长头疼的问题 。 前不久 , 杭州市多所中学展开的一项调查发现 , 近九成学生有使用短视频平台的习惯 , 近一半家长表示孩子或多或少存在沉迷短视频的现象 , 超半数家长认为短视频成瘾对青少年成长存在严重影响 。 对短视频的内容顾虑 , 家长们主要聚焦在负面网红、恶意炒作等方面 。
如今 , 短视频平台上的内容非常繁杂 。 一旦开始观看 , 就会让人欲罢不能 。 孩子对五花八门的短视频内容感兴趣 , 本是未成年人喜欢新鲜事物、娱乐游戏的天性 , 也是好奇心、探究能力的驱使 , 但是因其缺乏辨识力和自控力 , 所以更容易陷入其中 , 难以抽离 。
现实中 , 不少家长刷短视频都会成瘾 , 经常会沉迷其中 , 一刷就是几个小时 , 甚至半夜还在刷 。 成年人心智已经成熟 , 尚且在短视频的诱惑下 , 难以自控 , 也就遑论缺乏自控力的孩子了 。 未成年人沉迷短视频的情况 , 与网游上瘾一样 , 需要有强制性的干预措施 , 以及行之有效的“戒断机制” , 帮助他们摆脱短视频的牵绊 。
互联网是流量经济 , 流量越大 , 商业价值越高 。 短视频平台是商业化运营 , 基于流量利益最大化考虑 , 会有意迎合用户喜好 , 根据点击率、停留时间、评论等参数 , 推送用户最感兴趣、最刺激的内容 。 而用户在收看喜欢的短视频内容时 , 往往会保持较长时间的注意力 , 心理刺激得到满足 , 如此就会形成恶性循环 , 逐渐沉迷上瘾 。 未成年人心智尚未成熟 , 很容易受到平台的算法操控 , 花费过多的时间 , 去观看五花八门的短视频 。
长期观看短视频 , 会给未成年人的学习成长、身心健康带来不利影响 , 甚至可能让一些人在不健康内容的诱导下误入歧途 。 解决未成年人刷屏上瘾的问题 , 除了家长履行监护人责任 , 做适当引导外 , 还可借鉴“网游未成年人防沉迷”机制 , 对短视频平台实施强监管 , 例如实名制身份验证、限制未成年人刷屏时间、净化内容等 , 并采取巡查、抽查、举报等监督方法 , 对平台的违规行为予以严厉惩罚 。
未成年人玩网游上瘾、刷短视频上瘾 , 都是受到内容持续刺激所致 。 一旦长期使用而养成了习惯 , 对网游、短视频内容产生很强的依赖性 , 很难完全戒掉 。 如果情况比较严重 , 一些未成年人会因不能玩网游、刷短视频 , 导致多巴胺分泌减弱 , 快乐感减弱 , 出现心理抗拒、情绪低落等状态 , 甚至产生暴力、自杀自残等极端情况 。 因此 , 需要探索适宜的“戒断机制” , 在防沉迷系统发生作用时 , 及时对孩子心理进行干预 , 避免发生悲剧事件 。
【治理|治理未成年人刷屏上瘾亟须“戒断机制”】家庭和社会要对治理未成年人刷屏上瘾给予足够重视 , 重点要对未成年人进行教育和引导 , 帮助孩子认清长时间观看短视频、玩手机的危害性 。 同时 , 家长也要以身作则 , 主动戒掉沉迷网游、短视频的不良习惯 , 多一些亲子时间 , 帮助孩子养成户外活动、阅读等健康习惯 。 (王桂霞)