手脚凉怕冷怎么回事( 二 ) 肾阳虚

意见建议：建议去找个中医大夫根据各自的体征开方调理一下，平时可以多吃些羊肉、山药等，不要吃芦荟、粳米、荞麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等寒性食物。病情分析：你好，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，这样有助于保持全身的温度，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量。这样手脚温度也就高起来了。特别是在经期，血液都集中在腹部，手脚更容易感觉冰冷。让腰部充分保暖既可以温暖手脚，又可以预防痛经，可谓一举两得。
意见建议：要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩。饮食上,适当多吃些能使身体温暖的热性,温性食物。病情分析：你好，你的情况可能是肾阳虚导致的症状的可能性的
意见建议：可以到当地找个中医大夫给你把脉后辩证用中药进行调理的

手脚凉 怕冷怎么回事( 二 )

手脚凉怕冷怎么回事( 二 )