病情分析: 少白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现 。
此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因 。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发 。
意见建议:在饮食上,注意多吃黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等 。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等 。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等 。病情分析: 你好!目前专门治疗白发的西药很少,主要还是利用中药治疗 。可适当服些中药,如滋阴补肾的六味地黄丸,
意见建议:也可用首乌泡水喝 。同时,应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等 。病情分析: 你好朋友,白发这个有遗传因素和自身的因素几种情况,遗传因素很难纠正,自身的因素多由情绪不稳定,营养失衡,或者是工作休息安排不合理有一定的联系,
意见建议:注意自己细心的调理,也可以平时多食些黑米黑豆,核桃,枸杞等一段时间观察看看病情分析: 早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少 。
意见建议:头发变白以后 可用中药调理
可以用中医中药来调理,变白发为黑发 。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克 。如果是燥热体质,一般不用当归 。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处 。病情分析: 一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。
建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品 。
意见建议:另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试 。病情分析: 你好
1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;
意见建议:4,头皮按摩有助于治疗白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.病情分析: 你好,中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因 。要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,
意见建议:动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头 。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸,维生素b试试 。祝你健康病情分析: :少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.
意见建议:在饮食上,注意多吃黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等 。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等 。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等 。
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