氨糖, 是治疗骨关节炎的“神药”, 还是被过度宣传的保健品?( 二 ) _健康小知识

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氨基葡萄糖内含有蛋白糖成分，这种成分可以和水分子相结合，滋润肌肉从而提高肌肉的弹性，使老年人行动更加灵活。再加上氨糖可以消除炎症因子，避免炎症因子聚集，因此降低了肌肉发生炎症的概率。
既然氨糖有这么多的功效，是不是谁都可以补呢？并不是，有些人适合吃氨糖，但是有些人是不可以吃的。
保健品氨糖，药物氨糖，一定要分清
氨糖分为药品氨糖和保健品氨糖，药品氨糖发售之前，需要进行严格的临床人体试验研究，而保健品氨糖在发售前是不需要进行人体临床试验的。也就是说，并不知道保健品氨糖对于软骨到底能起到多大的作用，这也是开头张大爷为何吃氨糖却没有效果的原因。因此，要想补充氨糖，服用药物氨糖会更安全。

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对于一些早期骨关节炎患者来说，氨糖是可以服用的。骨关节炎是一种软骨的退行性病变，是由软骨退化损伤等各种原因导致的一种慢性炎症。骨关节炎可以引起患者的膝关节疼痛、肿胀等症状。
用氨糖配合着一些日常的非甾体抗炎药服用，可以有效缓解骨关节炎带来的疼痛，改善关节功能，延缓疾病的进一步发展。

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但是对于晚期的骨关节炎患者来说，氨糖是起不到太大的功效的。晚期的骨关节炎，软骨已经发生了严重且不可逆的病变，这时往往需要进行手术，置换人工关节来消除疼痛，改善功能。
另外，对于没有患上骨关节炎，但是长期进行重体力劳动的人群，他们每天能损耗掉大量的肌肉细胞，经常能出现腰酸背痛，肌肉僵硬等症状。对于这些人群，适当服用氨糖也是有好处的，可以促进骨关节细胞和肌肉修复和再生。

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当各种原因导致关节腔内的滑液减少，关节之间的摩擦就会更加严重，最终可能导致滑膜炎的发生。如果是关节磨损导致的滑膜炎，那么可以通过服用氨糖来减轻关节间的磨损，从而改善滑膜炎的症状。需要注意的是，并不是所有的滑膜炎都适合服用氨糖，因为引起滑膜炎的原因，除了关节磨损，还有创伤、感染、结核等。

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【氨糖, 是治疗骨关节炎的“神药”, 还是被过度宣传的保健品?】有O型腿、X型腿的人群也可以服用氨糖。这些人在走路时，因为腿型问题导致关节受力异常，有更高的患关节软骨病的风险。这种不良的走路姿势，比起正常人，关节软骨退化的速度也会比较快。所以这些人群可以在中老年时期，可以服用适量氨糖来延缓关节软骨的退变。
对于半月板轻型损伤的患者来说，服用氨糖再配合保守治疗，可以加快损伤的恢复。但是对于半月板重度损伤的患者来说，就需要进行手术治疗了。
氨糖不管做为药物还是保健品，都有它的适应症和禁忌症，那么，哪些人不适合吃氨糖呢？

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哪些人吃了没有用？
有很多氨糖保健品的商家，为了增加销售量，特意夸大效果，把氨糖吹成治疗各种骨骼疾病的“神药” 。它其实并没有那么神奇，有很多疾病，吃氨糖是起不到任何效果的。
骨质疏松症吃氨糖没有用。骨质疏松是由于年龄、缺钙等多种因素引起的，骨组织密度下降，从而引起浑身骨痛的一种病症。骨质疏松的发生跟关节软骨并没有太大的关系，所以吃氨糖并不能缓解和预防这种病症。对于骨质疏松患者来说，日常注意补钙和维生素D ，多晒太阳、多运动才是最重要的。