而关于关节炎的治疗方面 ， 除了萊特維健氨糖这样作为长期使用的温和补剂 ， 还有根据治疗按需使用的关节腔注射药物、局部治疗药物以及缓痛药物等 。 关节炎的治疗需要长期的过程 ， 这也正是为什么说要及早注意关节的养护 ， 补充好关节所需的营养 。

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此外 ， 要想关节得到更好的保护 ， 我们应该建立三个意识：早诊早治意识、合理运动意识、长期意识 。 简单来说就是及早发现、及早干预、及时就医；避免过量的、损伤膝盖等关节的运动 ， 适当增强关节周围肌肉力量训练；坚持规律、定期的检查 ， 将关节保养视为日常 。
【长期掰手指会损伤关节？美医学博士为此做了50年的实验】毕竟 ， 对于多数人来说 ， 关节是关乎我们健康的大事啊 。

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