【象拔蚌营养 象拔蚌营养】
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小伙伴们好 ， 最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于象拔蚌营养这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、贻贝营养丰富，大量的蛋白质可以维持钾钠平衡，提高免疫力 。贻贝还含有丰富的不饱和脂肪酸、牛磺酸等营养成分，能有效降低血脂，保护肝脏 。
2、贻贝体积大，生长快，味道鲜美，经济价值高 。贻贝的产肉率高，达到60%-70%左右，在贝类中并不多见，主要食用部分为水管?。甲苁秤昧康?0%-35% 。每100g含热量81大卡，蛋白质14.4g，脂肪1.3g 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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