五是“熬出来”的肿瘤较多 。 印度以前是英殖民地 , 有很多管理做法现在仍然沿用 , 如很少加班 , 基本不熬夜等等 , 我们大多数人用健康换未来 , 损害身体健康的做法很多 , 免疫力下降为肿瘤生长提供了机会 。
另外 , 印度人不吃烫食 , 食品中不添加过多添加剂等 , 也为减少癌症出了力 , 值得我们反思和学习 。
无论如何 , 做好我们自己的事 , 落实好防癌工作是要事 。 注意做好癌症筛查 , 平时身体反复出现一些异常信号 , 可能是癌症再提醒 , 要认真查明白:
一是莫名流血 , 如鼻血、咳血、便血 , 要及时查清楚 。
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二是莫名肿块 , 如乳腺肿块、四肢躯干肿块、颈部肿块等 , 不痛不痒也要搞清楚 。
三是莫名疼痛 , 如右肩疼痛 , 腹部疼痛、头痛等 。
四是莫名发热 , 多见于饭后、睡前 , 时间一周左右 , 以低烧为主 , 就要警惕了 。
五是莫名乏力 , 浑身没有劲 , 也不想吃 , 厌油 , 喜欢睡觉 , 干什么也提不起精神 , 一定要注意 。
【同样人口众多,为啥我国患癌人数是印度的3.5倍?哪些方面要改进?】六是莫名嘶哑 , 没有损伤声带的情况下 , 喉咙发声嘶哑 , 发音困难 , 伴有胸闷、气短的症状 。
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