吃降压药时，不能喝牛奶、吃柚子？提醒：服用降压药，远离5物( 二 ) _健康小知识

02吃降压药时，不能喝牛奶吗？
吃降压药可以喝牛奶，但不能用牛奶送服降压药。
这样不仅影响降压药的药效导致血压升高，而且牛奶中有丰富的酪胺，会引起酪胺蓄积导致心律失常、血压升高。不只是牛奶，任何奶制品均不宜与降压药同服，建议服药半小时后再喝牛奶。
高血压患者建议多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、花生、核桃等，有一定的辅助降压效果，有助于血压的稳定。
要多食富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、瘦肉、豆制品等，少吃甜食、富含动物脂肪的食物，因糖分及胆固醇含量高，易导致肥胖、动脉硬化。限制钠盐的摄入、饮食宜清淡少盐为主，摄入过多易引起动脉硬化以及血压升高。

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03吃降压药时，不能吃柚子吗？
降压药不可以与柚子一起吃！
因为柚子可以抑制肝脏代谢酶，代谢酶名为细胞色素P4503A4 ，多数药物经过该酶代谢。
因此与柚子一起饮用时，由于3A4酶活性丧失导致药物代谢受影响，而药物代谢受影响可引起血药浓度改变，血药浓度改变可导致药效发生变化，从而导致血压波动，多数情况下会影响降压疗效，从而导致患者血压升高。

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因此如果降压药物通过细胞色素P4503A4进行代谢，该药物则尤其不可与柚子一起食用，否则会产生上述影响。
如果患者喜欢食用柚子则可错开服用，如早晨服用药物，晚上食用柚子，通常此时药物代谢已完成，再食用柚子则不存在影响，但仍需尽量规避柚子。

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04医生提醒：服用降压药，远离5物
1.酒
本身地平类降压药物可扩张血管，若仍然喝酒可加大血管扩张程度，增强药物降压作用，进而引起低血压或晕倒、跌伤。

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2.油炸食物
食物经过高温油炸之后吃起来酥脆美味，但是受到高温的影响，其中的营养物质很有可能会被破坏。
或许平时适量吃一点油炸食物并没有太大的问题，但是过多摄入体内很有可能会给身体造成伤害和负担，也可能会损伤身体健康。
对于那些正处于服用降压药期间的人来说，更是应该主动远离油炸食物，以免油脂堆积在血管当中提升血液的浓度，还会诱发身材。

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3.肥肉
对于高血压患者来说，在用药期间有部分食物需要远离，特别是比较常见的肥肉最好少吃。很多人在服用降压药物期间本身就需要忌油腻，但是很多人依然喜欢吃肥肉。
肥肉中含有的胆固醇，脂肪物质摄入过多，有可能会进一步导致血压升高。因此，在服用降压药物的过程中应该学会清淡饮食，远离这些高脂肪的食物，尽量不要吃肥肉。如此一来，才能够防止血压升高对人体健康造成影响。

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4.高盐食物
现在人们的口味都越来越重，在生活当中炒菜的时候总是喜欢放大量的盐，但是每天摄入的盐过多的话，对血管会产生一定的影响，不利于血压的稳定。所以对于高血压人群一定要严格控制盐的摄入量，最好每天不要超过4克。

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5.刺激性食物
尽量避免食用辛辣刺激性食物，包括含有兴奋性物质的饮料，比如大量饮酒或者浓茶、咖啡类饮料，以免造成血压波动。