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有人说:生活总要带一点甜 , 这日子才能过得下去 。
但对于糖尿病患者来说 , 要想日子过得下去 , 最好远离甜品 。
如今糖尿病的发病率逐渐增加 , 在我国更是呈爆炸性增长 , 患病人数已经超过1个多亿 。
但问题是 , 对于这种疾病 , 很多人虽说并不陌生 , 但却对这类疾病一知半解 。
很多人对于糖尿病还存在错误认知 , 也就是这些错误认知让很多糖尿病患者没有及时发现疾病 , 从而错过糖尿病最佳的恢复期 。
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糖尿病的这些误区 , 坑害了多少糖友:
第一 , 糖尿病人的尿是甜的?
很多人都认为 , 糖尿病的糖尿病 , 顾名思义就是尿中带糖 , 因此认为在普通的尿液检查中就可以检测出糖分 , 能够吸引一些蚂蚁 。
虽说名字叫“糖尿” , 但多数糖友们的尿 , 并不是甜的 。
但这种想法是错误的 , 因为大多数糖尿病患者的尿液是检查不到糖分的 , 没有糖分的尿液自然而然也就不甜了 。
有时候可以在糖尿病人的尿液中检查出糖分 , 但是是糖尿病人血糖达到一定数值以后才会发生的 。
一般情况下 , 糖尿病人血糖控制稳定后 , 是难以从尿液中检查出血糖的 。
因此 , 各位朋友们就不要好奇宝宝了 , 可不要亲自去试验了 。
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第二 , 使用胰岛素会上瘾?
有些糖尿病患者需要注射胰岛素来稳定自身血糖稳定 , 从而也给不少患者带来错误认知 , 认为一旦使用胰岛素就无法停止 , 也就是人们经常说的会上瘾 。
其实却恰恰相反 , 胰岛素其实是身体内部的一种激素 , 因此根本没有所谓的“上瘾”一说 。
对于糖尿病患者来说 , 是因为体内胰岛素分泌不足而致使体内血糖升高的 , 注射胰岛素只是维持体内一个正常的血糖代谢水平 。
糖尿病分为两种症状 , 对于1型糖尿病人来讲需要长期注射胰岛素 , 因为1型糖尿病属于先天胰岛素分泌不足 。
但是2型糖尿病的患者可以利用胰岛素来辅助控制血糖 , 等到血糖恢复稳定以后 , 日常就选择口服药物进行维持血糖稳定 。
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第三 , 糖尿病患者应避免吃糖?
很多人认为糖尿病的形成就是因为体内摄入过多的糖分引起的 , 糖尿病患者一定要禁食糖类 , 其实这种想法是不对的 。
首先糖尿病之所以是血糖高是因为胰岛素分泌不好而导致的 , 对于健康的人来说即使吃很多的糖 , 也不会使体内血糖升高 。
再者 , 不仅是糖 , 很多常见的食物中也含有糖分 。
但糖分和碳水化合物都是人体所需要的能量 , 如果体内摄入的碳水化合物和糖分不足就会引起低血糖 , 严重的还会危及生命 , 从医学角度来看 , 低血糖要比高血糖更危险 。
因此 , 对于糖友们不仅要吃主食 , 而且还要选择性吃 , 尽可能挑选对血糖影响较小的主食品种 , 比如各类杂粮杂豆、薯类等 , 这些通常消化吸收速度较慢 , 升糖指数较低 。
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