有些老人因老慢支不断咳嗽咳痰 ， 于是每天变着花样吃白萝卜 ， 咳嗽好了点 ， 腹泻却找上门 ， 身体更加虚弱 。 原因是这些老人脾胃太虚弱 ， 耐受不住白萝卜的寒凉 。 白萝卜具有顺气消食、止咳化痰、除燥生津、通利大便等功效 ， 但并非适合所有人 。
如果老人咳嗽痰白、质地清稀或如泡沫 ， 多为虚寒性咳喘 ， 需慎食白萝卜 ， 以免加重气虚症状；排便困难、四肢不温、腹中冷痛的老人多为阳虚便秘 ， 食用白萝卜可能更伤阳气；原本就有腹泻病症的老人更应慎用 。
推荐食疗方
【老人|老慢支常咳嗽 需慎吃白萝卜】缓解老慢支 试试黄芪炖鸭汤
材料:完整老鸭1只、生黄芪30克、枇杷叶15克、升麻10克、乌药10克、山药10克、石斛10克、浮小麦10克、精盐适量 。
做法:将诸药洗净后沥干 ， 放入洗净处理好的老鸭肚中 ， 砂锅中加入1000毫升纯净水；大火煮开后 ， 转小火焖煮45分钟 ， 加入适量精盐调味即可 。
功效:此方润肺滋阴、止咳平喘 ， 适合老年慢性支气管炎患者 。(据老年时报)

• 癌细胞|长寿的老人，往往都有3个共同点，若你也有，那恭喜你与长寿有缘
• 老年人饮食需注意：近半数老人营养不良！想维持健康，这样吃
• 运动|老人常说“筋长一寸，延寿十年”，经常拉筋的人，身体会发生什么
• 血管|咸阳市第一人民医院为75岁老人成功实施“显微镜下颈动脉内膜剥脱术”
• 大孟庄镇|送“苗”上门！大孟庄镇为百岁老人接种疫苗
• 老年人为何会有老人斑？做好5件事，或可有效改善
• 喜欢“吃醋”的人比较长寿，104随老人整箱整箱的吃
• 老人骨裂怎么办？老人骨裂吃什么？
• 机体|蛋白质对免疫系统有多重要？老人尤其要注意
• 老人骨头老化怎么办？