谷雨节气吃讨吉利，财高运旺，日子越来越红火，好吃又解馋两不误 _健康小知识

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【谷雨节气吃讨吉利，财高运旺，日子越来越红火，好吃又解馋两不误】干煸杏鲍菇：干煸杏鲍菇是一道美味又可口的家常菜。其不仅做法简单，而且口感很好，深受大众的喜爱。干煸杏鲍菇，也是一道营养价值极高的菜肴，其含有很多的营养物质，例如蛋白质、维生素、氨基酸等，还有很好的食疗作用，对人体好处多多。更重要的是，孕妇和宝宝也可以食用，其具有很好的保健作用。而且菇类的蔬菜，还寓意着事业和家庭圆圆满满的好。

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肉炒菜花：花菜炒肉的营养价值特别高。首先是因为花菜含有的营养要比一般蔬菜丰富得多。其次，猪肉本身的营养物质十分丰富，含有人体维持生命活动所必需的多种蛋白质。花菜含有的营养要比一般蔬菜丰富得多。花菜含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、各种维生素和钙、磷、铁等矿物质。是家庭吃米饭的不二选择。

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爆炒鸡块杏鲍菇：杏鲍菇炒鸡块血色翡翠，鸡肉的营养价值大家都知道，杏鲍菇不仅营养丰富而且具有增强免疫力，降血脂，润肠和美容的功效。俗话说过节过年有无鸡不成宴之说，鸡寓意大吉大利、吉祥如意。而且鸡肉营养丰富，又美味，让家宴也提升了一个档次。