肝癌是拖出来的! 世卫组织提醒: 身体2处开裂, 八成肝癌“登门”, 早检查 _健康小知识

小张看着手里的检查报告，深深地陷入悔恨之中，没想到自己年纪轻轻竟然查出了肝癌，幸运的是癌细胞没有转移，不幸的是，要接受化疗。
这究竟是怎么回事呢？小张因为频繁拉肚子、右上腹疼痛到医院检查，医生听了他叙述，详细观察了一下，发现他脸色暗沉、手背青筋明显、指甲开裂。

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于是，医生就建议小张详细检查一下肝功能，经过详细检查发现，小张肝区有异常占位，肝脏边缘呈锯齿状，最后，被确诊为肝癌。
这时，小张感到疑惑，自己平时身体好好的，为什么突然查出了肝癌？难道肝癌真的毫无征兆吗？医生表示，肝癌登门身体早已提醒，只不过他没有重视。
忠告：身体2处开裂，多半是肝脏撑不住，趁早检查
●指甲开裂
常言道“肝主筋，爪为筋之余” ，肝脏损伤，会让指甲出现问题，可能会出现开裂、有竖纹等情况，这种现象发生还可能引起手背青筋凸显。
肝脏可以存储、过滤血液，在肝脏损伤以后，会让肝脏存储血液功能下降，导致肝血不足，若是指甲没有充足的肝血滋养，可能会出现开裂、有竖纹的情况。

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●脚掌皲裂
脚被称为身体的“第二心脏” ，肝功能异常，也会让脚掌出现问题，可能会有脚掌皲裂、脚底发黄等现象，肝脏功能众多，可以调节激素分泌。
如果肝组织发生问题，容易造成内分泌异常，激素代谢紊乱，时间过长，可能会有脚掌皲裂的现象，而脚底发黄是肝脏受损，胆红素分解缓慢造成的。

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提醒：肝有“3怕” ，不想肝病登门，劝你远离
1、怕生气
众所周知， “气大伤肝” ，研究发现，经常生气，容易让肝脏疏泄功能异常，造成肝气运行堵塞，促使肝火升高，进而引起肝脏损伤，促使肝病出现。
每天保持良好的心情，能提升肝脏疏泄功能，减少肝气郁结，对肝脏和身体都有好处，还可以缓解肝病发生。
因此，心情不好时，要及时调整，多做些自己喜欢的事，如游泳、听音乐等。

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2、怕喝酒
平时要控制饮酒量，最好做到滴酒不沾，酒精被世卫组织列入了致癌物名单，长期饮酒，会导致酒精增多，引起酒精中毒，致使肝功能下降。
不仅如此，体内酒精的代谢，主要依靠肝脏来维持，长期饮酒，会加重肝脏代谢负担，造成肝脏损伤，还会影响肝细胞的分裂，让肝脏硬化，诱发肝硬化。
提醒，生活中要少喝酒，不要饮酒过多，以免给肝脏和身体带来损伤。

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3、怕熬夜
良好的作息习惯，充足的睡眠时间，能让肝内回流血液增多，对肝细胞活性提升有帮助，还可以降低肝脏损伤，缓解肝病出现。
经常熬夜，不仅会影响睡眠质量，还会消耗肝内血液，致使肝血不足，肝功能下降，甚至，引起肝病。
建议，每天保持8小时的睡眠时间，尽量在晚上10点以前入睡，不要经常熬夜。

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日常养护肝脏，缓解肝脏损伤，可以做些什么呢？
第一、多补充微量元素