肠镜|为什么多数人不愿意做肠镜？院士：做一次肠镜，或能保5年没问题( 二 ) 大肠癌|结肠癌|医院

波兰研究人员对16万余人进行了长达17余年的随访，结果显示，和低质量阴性结肠检查者相比，高质量阴性结肠镜检查者， 0-5年结直肠癌的发病几率降低45% ， 5-10内的结直肠癌发病率降低46% ， 10-17余年内，发病率降低54% 。

?肠癌的发生很容易被忽略，对于肠癌病发的高危人群，要及时进行肠镜检查，预防疾病发生。

高危对象人群主要包括：40以上有肛肠症状的患者，比如大便形状和性状改变，腹部固定部位出现疼痛等。有大肠癌家族史的人，大肠腺瘤治疗之后的人，长期患有溃疡性结肠炎的人群，大肠癌的术后人群。
对于这些高危人群，要注意的是，首先40岁以上有症状的患者，进行治疗后症状仍没有缓解，要及时进行肛门直肠指检、大便隐血试验检查，其中一项指标阳性都要进行肠镜检查。
其次， 40岁以上没有症状的患者，每年进行一次FOBT ，如果隐血检查呈阳性，就要进一步进行肠镜检查进行更详细的诊断。再次， 20岁以上的FAP和HNPCC的家族人员，如果有明确的先发病基因突变，建议进行基因突变检测，每一两年阳性患者要进行一次肠镜检查。
如果是阴性， 40岁以上在进行筛查。最后， 50岁以上的无症状患者，每年做一次FOBT检查，五年进行一次肠镜检查。

?四、预防肠癌， 50岁前改掉这3个坏毛病

肠癌50岁后开始高发，想要预防肠癌发生，这些坏习惯一定要改掉。
1.饮食油腻
高脂肪、高蛋白、红肉的摄入和肠癌的高发有一定的关系。高脂肪、高蛋白、低膳食纤维，再加上不运动，很容易导致发生便秘。而且摄入太多的高脂肪食物，会刺激分泌胆汁酸，损害肠道健康。长此以往，就可能会诱发结肠癌的发生。
2.常久坐不动
久坐不动，导致肠道蠕动变差，粪便中的有害物质停留在肠道内刺激肠道黏膜，再者久坐导致盆腔、腰骶部位的血液循环受阻，导致肠道免疫功能下降，这会大大增加患上肠癌的几率。
3.腰粗肚子大
胖就胖肚子，腹部的脂肪堆积导致引起机体慢性炎症反应发生，而慢性炎症又是可以诱发癌症发生的因素。北京大学肿瘤医院符涛表示，相比于其他部位脂肪堆积，腹部脂肪堆积的危害最大，而且它和结肠癌发生风险存在明显的相关性。女性腰围大于99cm ，男性腰围大于101cm ，和正常的人相比，患上结肠癌的风险要高两倍以上。

?肠癌的病发率较高，晚期治疗的难度大，对生命健康造成严重威胁。所以大家在生活中一定要引起重视，特别是结肠癌的高危人群，做好疾病的预防工作，肠镜检查一定不要忽视，身体出现异常，及时去医院检查。

参考资料：
[1
《14个肠镜中13个有癌前病变， 1个确诊肠癌！这22种情况必须查个肠镜！》.健康时报.2020-10-22
[2
《做一次高质量的肠镜可管你至少5年，许多人还不当回事》.健康时报.2020-07-29
[3
《一天做了16个肠镜发现2个癌， 9个瘤！这概率有点吓人！》.健康时报.2022-07-05
未经作者允许授权，禁止转载