失眠的时候一个简单的小动作 ， 就能放松身心 ， 让你更容易入睡；经常出现黑眼圈 ， 可以经常按揉四白穴；脸色发黄粗糙、黯淡无光 ， 怎么急救？经常胃痛胃胀 ， 有什么缓解的小妙招……戳图 ， 一起学起来
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【必备|实用！ 9个年轻人必备的养生妙招】
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