甲状腺与肠道健康（3）：甲状腺不平衡的表现( 三 ) _健康小知识

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很多患者同时有甲状腺功能障碍和肠漏，这是一个恶性循环，会导致体重增加、疲劳、经常感冒和流感、皮肤问题、焦虑和抑郁、脑雾以及许多其它症状。因此，修复肠道菌群和恢复肠道健康对于甲状腺健康至关重要，后续我们将详细讨论。
举个例子，甲状腺机能减退与胰岛素抵抗之间也存在相关性。如果一个人患有前驱糖尿病或2型糖尿病，甲状腺功能低下可能会导致这一问题。我们的细胞都需要葡萄糖作为能量，胰腺需要甲状腺激素来产生适量的胰岛素，这是一种向细胞发出信号，让细胞接受血液循环中的葡萄糖的激素。甲状腺功能低下的人吸收葡萄糖更慢，他们的细胞则不能有效地利用葡萄糖。这可能导致高血糖。当葡萄糖水平超过身体的处理能力，血糖上升，迫使胰腺产生更多的胰岛素。久而久之，过多的胰岛素会导致体重增加、炎症，最终导致2型糖尿病。
肠道菌群在其中也发挥作用。不健康的肠道菌群还会导致细胞葡萄糖受体开始失去其敏感性。另一方面，健康的肠道菌群可以通过产生丁酸等化合物来提高细胞对胰岛素的敏感性，从而使血糖和胰岛素水平正常化。健康的肠道菌群能使线粒体茁壮成长，使身体充满活力和维持健康的体重。
更年期
更年期与甲状腺功能也有一定关系。由于它们有很多相同的症状，尤其是疲劳、体重增加、脑雾和焦虑等，有时很难确定是哪一个所导致的。
在更年期，雌激素水平下降会引起许多症状。当然，我们知道雌激素也会影响甲状腺。雌激素有助于甲状腺受体的功能，使甲状腺激素进入细胞，从而发挥其多种功能。当雌激素减少时，甲状腺激素可能无法进入需要它的细胞。
更重要的是，研究表明，甲状腺功能障碍会加剧更年期症状。一项研究表明，当更年期妇女接受甲状腺药物治疗时，她们的症状明显改善。骨质疏松症和心血管疾病可能是更年期和甲状腺功能减退的并发症。

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请倾听来自身体的声音
很多患者有着一系列看似不相关的症状，因为没有得到正确的诊断而没有引起足够的重视，这显然对健康不利。比如，有的人说自己的脑子好像已经不能正常工作，可能会被告知这是焦虑的一个副作用；有的人不管睡多久仍然觉得很累，可能会被告知这是变老的一部分；有的人吃的很小心却仍不能减肥，可能会被告知吃得比意识到的要多。
一些报告焦虑或抑郁感觉的患者，在进行任何检查以排除身体问题之前，会迅速服用抗抑郁药。虽然这些药物可以使某些患者受益，但对其它患者来说，它们并不能解决根本原因，甚至可能通过进一步破坏肠道菌群而使情况恶化。很多人似乎已经接受了身体衰弱的症状，这很令人沮丧，没有人应该感到疲劳、健忘或焦虑，我们每个人也不应该忽视这些症状和担忧。在甲状腺疾病的诊断和治疗上，传统医学似乎还有许多障碍要克服。
传统的甲状腺治疗往往不足，原因如下：
许多患者不相信自己的症状是身体出现了问题，所以没有足够多的人接受甲状腺问题的检查。
即使进行了测试，但有很大一部分患者并不能通过检测被发现。
传统医学大多不会根据患者自身的情况对检查结果进行单独评估，相反，它们只关心检查结果是否落在“正常”范围内，即使这样对某些人来说可能仍然太低或太高。