甲状腺与肠道健康（3）：甲状腺不平衡的表现

在过去的几十年里，甲状腺疾病的发病率已经达到了流行病的程度，据估计，超过2亿国人患有某种形式的甲状腺疾病，而且这个数字还在不断增加。其中，有很大一部分人可能还并不知道自己的病情。

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甲状腺疾病开始时的症状很容易被忽视或被解释为其它原因。有很多人并没有认真看待自己的症状，特别是疲劳。然而问题是，如果甲状腺功能障碍不加以治疗或者更准确地说，如果根本原因不加以治疗，问题将会随着时间的推移而继续滚雪球。
忽视症状并希望它们会自行消失是无用的。如果没有正确的治疗，甲状腺损伤不会奇迹般地自愈。更糟的是，甲状腺损伤的时间越长，以后就越有可能出现其它健康问题。在早期解决潜在原因要容易得多。
今天我们来看看甲状腺不平衡的一些常见症状。有时，甲状腺疾病可能隐藏在另一种健康问题的背后。
甲状腺机能减退的症状
甲状腺机能减退的症状通常包括疲劳、易怒和体重增加。这三种症状非常普遍，以至于许多人把这些症状视为是“正常”的。但可以肯定的是，这绝不正常。当一个人有这些问题时，几乎总会有某种程度的甲状腺问题。
疲劳和体重增加并不是甲状腺功能低下的唯一可能症状，还有更多。因为甲状腺控制着数百种身体功能，因此不活跃的甲状腺有数百种方式可以使你的身体系统慢下来。大多数甲状腺功能障碍患者有多个症状，可以同时出现，也可以在不同时间单独出现或组合出现。这意味着甲状腺疾病在任何一天都可能以多种方式表现出来。这也使得准确的诊断变得困难，这也意味着一个人和他的兄弟姐妹，甚至是同卵双胞胎，即使都患有甲状腺疾病，但有着完全不同的症状。
有时症状还没有严重到触发警报的程度。感觉有点疲劳，有点脑雾，似乎没什么大不了的，但事实上，这是个大问题。正常情况下，我们不应该这样，而且即使轻微的症状有一天也可能会导致更严重的症状和更严重的问题。

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以下是甲状腺机能减退的常见症状：
体重一直在增加，而且减肥很困难
大部分时间都觉得很累
肌肉和/或关节疼痛
头发越来越少
觉得自己比实际年龄要老
皮肤干燥
指甲脆弱
很容易感到冷或很难让自己暖和起来
耳朵里嗡嗡作响
晚上睡不着或睡眠质量差
脑雾，难以集中注意力
有记忆问题，健忘，记忆空白。
与抑郁作斗争
焦虑
性欲低
心悸
经常便秘
频繁感染
感觉手脚麻木
水肿
感到头晕
如果是女性，还可能出现：
正在与经前综合症和/或严重的经期痉挛作斗争
难以怀孕或容易流产
更年期前期或更年期潮热、失眠、易怒
另外，并不是每个甲状腺疾病患者都会报告一份这样整齐简洁的症状清单。有许多患者可能感觉极不舒服，或者感觉自己已经不再是自己一样；还有一些人可能还能正常工作，只是默默地忍受着痛苦，因为他们感觉“并不严重” ，不相信有什么“真正”的问题。当然，这些症状中的许多也可以用其它问题来解释，但是即使只有这一列表中的一两个症状，也应该去做一个甲状腺检查。

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甲状腺机能亢进的症状
甲状腺功能障碍的另一个方面是甲状腺机能亢进，也就是甲状腺激素过多，会加速新陈代谢和功能提升，有时会导致过度。我们经常将一个人精力充沛称之为“亢奋” ，就是这个样子。以下是甲状腺机能亢进最常见的症状: