荧光灯泡、无绳电话、蓝牙耳机、等离子电视……
手机等现代技术产品在给人们带来方便的同时 , 也会产生电磁场 。 科学家将这种看不见、摸不着、听不到、闻不着的健康杀手形象地称为“脏电”(专业上称为“瞬态电磁场”) 。 美国《预防》杂志12月8日刊出综述文章 , 教你如何将“脏电”危害最小化 。
1.尽可能避免无线 。 无线电子设备产生的电磁辐射具有积累性 。 尽量选择有线上网、有线安全设备和娱乐电子设备;睡觉时 , 务必拔掉插头;让路由器远离身体及孩子卧室 。
2.选择更安全灯泡 。 避免使用产生“脏电”的荧光灯泡 , 尽量使用LED灯或白炽灯;也不要使用变阻(调光)开关 。
3.远离集线盒 。 距离主电源集线盒0.9—1.2米范围内 , 电磁辐射最大 。 因此 , 床铺、沙发等长时间使用的地方尽量与墙上、地下或隔壁的集线盒保持安全距离 。
4.使用有线电话机 。 无绳电话在使用过程中产生的辐射与手机一样多 。 避免使用由基地和卫星系统支持的数字增强型无绳电话(DECT) 。 尤其要注意的是 , 少让孩子使用无绳电话或手机 。
5.不用蓝牙无线耳机 。 接听手机的时候 , 尽量使用有线耳机 。
6.左右耳轮换打手机 。 在信号弱的地区使用手机 , 产生的辐射会更强 。 另外 , 使用手机时尽量左右耳朵轮换听 。
7.兜里装手机 , 电池一面朝外 。 手机最好放进包中 , 因为手机辐射一般在0.9米范围 。 贴身放手机时 , 最好选择“飞行”或“离线”模式 。 并将手机电池一面朝外 , 键盘一面贴身 。
8.别在充电时用笔记本 。 很多笔记本电脑在电池充电过程中会产生强电磁场 。 所以 , 尽量充好电后再用 , 当笔记本电脑再次充电时 , 应远离电脑 。
9.电器不用时拔除插头 。 其中包括电子闹钟、电灯等 。 这些电器在通电状态下都会产生辐射 。
【你必须知道的一些日常使用电器的知识】10.更换电视的时候 , 最好选择液晶显示器的 , 等离子及老式的CRT电视机辐射都相对较大 。 不仅如此 , 等离子电视还会使家中电线产生瞬态电磁场 。
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