熬夜|失眠要疏肝，结节要疏肝，胃炎也要疏肝，肝气一通，万病无踪！长寿|养生|长寿与衰老

文章图片

文章图片

为什么我说失眠要疏肝，结节要疏肝，胃炎也要疏肝？肝对我们人体健康有多重要呢？肝主疏泄，能调畅人体气机，气机就是人体之气的运行，我们人体的气啊，可以说是各项生理活动的动力，一旦肝的疏泄功能失常，气机停滞不行，就会出现各种各样的健康问题，那今天崔医生就教你如何正确疏肝，让万病无踪！

首先来看失眠要疏肝很多人都有过这种体验，这一段时间心里有事一直心情不好，到了晚上就心里烦躁，翻来覆去的就是睡不着，严重的甚至一夜都睡不着。还经常感觉两边肋骨下面胀满疼痛，嘴里干苦，不想吃饭，脾气急躁；这多是肝郁引起的失眠了，肝郁的时间一长，化热化火，肝火扰动心神，人就睡不着觉，像这种情况呢，可以参考个丹栀逍遥丸来疏肝解郁、清肝泻火。

再来看结节要疏肝现在很多人都受到结节病的困扰，甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等等，层出不穷，结节病在中医看来，属于“瘰疬”、“乳癖”等范畴，病机主要跟气滞、痰湿、瘀血等病理因素互相纠缠有关。本来气推动水液和血液的运行，气不行，更容易形成血瘀和痰湿，这就像是什么呢？就像是一条河流速突然变慢了，是不是就容易沉积淤泥啊，那痰湿、瘀血相互一纠缠，就形成了包块。这时候呢，你可以参考个小金丸来活血化瘀、散结消肿。

最后来看胃炎也要疏肝像有的人啊，经常胃痛、胃酸，有时候疼起来连着两边肋骨，遇上烦心事、心情不好了就疼的更厉害，还经常打嗝、放屁，没事就唉声叹气的，大便排的也不顺畅。那这多是肝气郁结，横逆犯胃导致的胃痛了，肝在五行属木，脾在五行属土，肝气郁滞不行，时间一长，肝木克土，就出现了胃炎的一系列症状。像这时候呢，可以参考个柴胡舒肝丸来舒肝解郁，理气止痛。

【熬夜|失眠要疏肝，结节要疏肝，胃炎也要疏肝，肝气一通，万病无踪！】好了，这就是崔医生今天给大家分享的全部内容了，需要注意的是，用药一定要对证，以上提到的疾病都有一个共同的病机就是肝气郁滞，如果你不知道自己适不适合，需要在专业医生的指导下用药！