豆蔻年华的少女正处于长身体长智力的阶段，学习任务也很艰巨长期不吃早饭会对消化系统造成损害，甚至会造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾痫 。对于那些想要靠不吃早饭来减肥的女孩子来说，反而容易造成脂肪积累进而导致肥胖 。长期不吃早饭还会对大脑的发育造成损害，影响脑的重量和形态的发育 。
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