二十四节气的正确叫法古代24节气雅称 _知识百科

二十四节气
2016年11月30日，我国的“二十四节气”被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
二十四节气歌可是我们国家古老先民们通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律的智慧结晶。在国际气象界，二十四节气被誉为“中国的第五大发明” 。
二十四节气不仅对农业、气象等方面有着非凡的意义，同时对我们个人生活也有非常密切的关系。一年四季气温变化，什么节气穿什么衣服吃什么瓜果蔬菜，莫不与之相关。

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二十四节气七言诗
那么，你知道二十四节气分别是指什么吗？
《二十四节气速记歌》
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

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24节气
古时把节气称“气” ，每月有两个气：前一个气叫“节气” ，后一个气叫“中气” 。二十四节气按月分布情况如上表，它又同农历闰月的安排有着密切的关系。

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春季护肝
立春到立夏前为春季。是二十四个节气的头一个节气。
其含义是开始进入春天， “阳和起蛰，品物皆春” ，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。
之后依次经过：雨水、惊蛰、春风、清明、谷雨。立春开始，昼长夜短，随着时间的推移化，气温逐步上升，雨水渐渐充足，正是春耕农忙好时节。
很多地方有立春吃春饼、春卷的习惯，还有“咬春”一说，也就是吃萝卜。而之后惊蛰吃梨、春风汤圆、清明踏青扫墓吃寒食等习俗。
春季在养生上主要是护肝。因为此时阳气上升容易伤阴，所以要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物、作息时间也应该顺应自然界的规律，早睡早起。

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【二十四节气的正确叫法古代24节气雅称】夏天养心
立夏开始到立秋之前，就是夏季。江南正式进入雨季，是早稻大面积栽插的关键时期。
立夏之后主要有小满、芒种、夏至、小暑、大暑几个节气。立夏之后温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长。
多地方有立夏“斗蛋”“、“秤人”等说法。有些地方还有”吃蛋拄心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼，秤人拄身“的习惯，祈求身、心、腿等重要部位健康无恙。
而夏至日太阳几乎直射北回归线，此时北半球白昼最长。再往后太阳照射点开始南移，白昼逐渐变短。
夏季养生主养心脏。中医认为，五脏之中的心对应夏， “心为一身之主，脏腑百骸皆听令于心，故为君主” ，当夏日气温升高后，加剧了人们的紧张心理，极易烦躁不安，心火过旺，好发脾气。
所以，在“立夏”之季要做好精神养生，做到神情安静、笑口常开、制怒平和。绘画书法、听音乐、下棋、钓鱼等都可以调节精神，保持心情舒畅。饮食清利湿热，多吃稀食为宜，如绿豆汤等。

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秋季养肺
立秋到立冬前为秋季。
立秋之后还有处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气为整个秋季。梧桐树开始落叶，由此而出“落叶知秋”的成语。

二十四节气的正确叫法 古代24节气雅称

二十四节气的正确叫法古代24节气雅称