多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，但是并不是任何水果都可以多吃的 。
【六种热卖水果夏季不宜多吃】

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一、柿子
特点：柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜 。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富 。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害 。柿子中含有一定数目的单宁(鞣酸)，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故 。
警惕：单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀，故久吃多食特别是空腹吃会危害健康 。

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