一套非常应季、方便的早餐 。
说它应季是因为所用的材料都是季节性的，比如豌豆和樱桃，而且搭配的酸奶也比较适合夏天食用 。
【吐司披萨+果粒酸奶】说它方便那也是显而易见的--酸奶提前用酸奶机制好、冷藏，吃之前提前拿出来一会儿就可以了；吐司也是现成的，上面的配菜只需简单处理一下即可，之后烤箱烤四、五分钟就0K了 。
这套早餐的营养也还算跟得上，有粮食、乳类、水果、各种蔬菜，还有火腿，就是忘了搭配一个煎鸡蛋或煮鸡蛋了 。
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享受Diy的健康和乐趣~(≧▽≦)/~
健康饮食网小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效 。适用于高脂血症、高血压病等症 。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效