96岁从不生病，3不吃，4不做!只发一次!好好收藏 _健康小知识

今日看点：我们都希望自己能够长命百岁，但是要想长寿又谈何容易，随着生活越来越好，人们的平均寿命普遍都提高了。但是伴随而来的是，各种疾病也在偷偷袭来，以前人们只管吃饱穿暖，现在追求的是吃的健康，吃的养生。
据了解，中国现在的百岁老人越来越少了，所以如何长寿，一直都是我们的追求。近日，一位96岁的老人，引起了人们的感叹，她是国家级的一名中医， 96岁的她皮肤白里通红，宛如十多岁的少女一般，她不仅长寿健康，还非常的美丽。
对于一般人来说，到了九十多岁都是颤颤巍巍的杵着拐杖，生怕磕了碰了，但是这位女中医不同的是，她精神状态非常好，平时还能自己接待病人，配药等。当人们问到她长寿的秘诀到底是什么的时候，她却说， 3不吃， 4不做，那么这究竟是什么呢？我们一起来了解一下：

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