生活起居中的海鲜品种是十分多的 , 海蛎子和花蛤是更为普遍的海货 , 夏天约上好多个朋友 , 大伙儿一起聊聊生活中 , 吃着海货 , 不但能提高相互间的情感 , 并且还能品味特色美食带来大伙儿的开心 , 大部分人难以将海蛎子和花蛤区别起来 , 乃至有的人觉得海蛎子和花蛤是同一种海货 , 那海蛎子与花蛤的差别有什么呢?
【蛤蜊与花甲的区别?】
文章插图
花蛤和蛤蜊的差别
花蛤和蛤蜊能够说成同一个东西 , 机壳样子可能有稍稍不一样 , 不一样地区称呼不一样 , 但壳内身体构造一样 , 营养成分一样 , 口味也一样 。
花蛤肉味美味、营养丰富 , 蛋白质含量高 , 碳水化合物的类型构成及配制有效;脂肪率低 , 不饱和脂肪较高 , 易被身体消化 , 也有各种各样维他命和药用价值成份 。含钙量、镁、铁、锌等多种多样身体必不可少的营养元素 , 可做为人类的营养成分、翠绿色食品 , 备受顾客的亲睐 。
并且中医学觉得 , 蛤肉有补阴清目、化结、止咳化痰之作用 , 有的贝壳类也有益肾润脏的功效 , 任何人都能够吃 。高胆固醇、高血脂身体素质的人及其身患甲状腺结节、支气管炎、胃病等病症的人尤其合适 。
蛤蜊合适各种各样烹饪方式 , 但是蛤蜊等贝壳类自身富有鲜香 , 烹调时千万别再加鸡精 , 也不适合多加盐 , 以防鲜香反失 。并且应经吐沙、烂熟后服用 , 蛤蜊性寒性 , 故脾胃虚弱者不应多食 。
蛤蜊的强烈推荐作法
辣炒花蛤
原材料:海蛎子 , 青红椒 , 葱蒜 , 生抽酱油 , 米酒 , 糖 , 芝麻油 。
作法:
1、原材料用刀解决好 , 活蛤焯水 , 张口就可以捞起来 。
2、热锅中 , 放进葱蒜煸香 , 放进青红椒煸炒 , 烹入米酒、生抽酱油、盐、少量糖 。
3、倒进海蛎子迅速煸炒 , 熄火 , 淋芝麻油 , 摆盘 。
文章插图
酱爆蛤蜊
原材料:蛤蜊 , 香油一茶匙 , 海鲜酱一勺 , 米酒一勺 , 姜 , 葱 , 植物油 。
作法:
1、提前准备一盆冷水 , 放适量盐 , 让水成盐水 , 把蛤蜊泡在盐水中 , 再滴一几滴植物油 , 侵泡二到三小时 , 让蛤蜊把细沙吐尽 。
2、把侵泡过的蛤蜊清洗干净 , 沥水 , 提前准备一个小盘子 , 用一茶匙香油 , 一勺海鲜酱 , 一勺米酒 , 三勺冷水的占比调配成料汁 。葱切条 , 葱根和葱青分离 , 姜切条 。
3、锅中加水放两块姜烧开后 , 倒进蛤蜊 , 煮一分钟上下 , 待蛤蜊伸开 , 捞起来沥水备用 。
4、起油锅 , 进行爆香姜片和葱根 , 把刚刚调准的料汁倒进锅中 , 烧开 。
5、倒进焯山泉水的蛤蜊 , 迅速煸炒至料汁包囊住蛤蜊 , 出锅 , 撒葱段 。
文章插图
蛤蜊冬瓜汤
原材料:蛤蜊200克 , 东瓜200克 , 盐适量 , 菜脯适当 , 莴笋1根 。
作法:
1、将蛤蜊清理干净 , 再放进盐水中 , 使其吐出来细沙 。
2、将莴笋洗干净 , 剁碎 , 置放盘里 , 备用 。
3、将东瓜削皮 , 洗干净 , 切割成块 , 放到盘里 , 备用 。
4、然后 , 开火灾 , 倒进切完的东瓜 , 再倒进适当的水 , 煮着东瓜变松 。
5、随后倒进蛤蜊 , 文火慢煮5分鐘上下 , 除去表层浮上来的残渣泡沫塑料 , 便可放进适当的盐和菜脯、切完的莴笋 , 搅拌均匀就可以 。
虾米音乐花蛤蒸蛋羹
原材料:虾米音乐 , 新鮮蛤蜊 , 生鸡蛋2个 , 葱段 , 米酒、盐、葱适当 。
作法:
1、虾米音乐清洗剁碎 , 有标准的能够把虾米音乐放到米酒里侵泡10分钟进味除腥 。
2、蛤蜊清洗 , 用热水烫后使花蛤壳开启 。
3、生鸡蛋磕入碗中 , 打撒 , 加少量盐 , 加虾米音乐和蛤蜊 , 加温开水 , 放进葱段 , 大十万火急蒸 , 蒸至结膏后就可以 。
- 家常爆炒蛤蜊怎么做好吃,实用方法
- 高压断路器发生合闸失灵故障的检查与处理
- 低压配电箱的安全选择与使用
- 怎样发制鸡蹄筋
- 照片镜像,如何简单的将照片左右镜像翻转并与原照片合并
- 如何约会让关系更亲密,学会与女生产生共鸣
- 浴缸应该如何清洁与保养
- 地毯应该如何清洗与保养
- 电热膜与发热电缆的优缺点比较
- 肉苁蓉的功效与作用及食用方法 具体教程