过热会烫伤口腔和消化道 ， 从长远来看有患癌症的风险 。
【正确的喝水方式，对身体有好处，这3个误区要了解，别一无所知】太冷会刺激肠胃 ， 导致胃病；另外 ， 不要喝通宵水；剧烈运动后休息一下 ， 然后喝水；睡觉前不要喝很多水 。
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