50岁后会出现10个方面的健康变化，早了解早调理，健康步入晚年( 三 ) _健康小知识

视力
50岁以后“花眼”是很常见的问题。如果我们看手机时需要放远，而且眯起眼睛才能看清，或者看小字时无法清楚分辨，这就是眼睛无法从远处的焦点迅速切换回近距离焦点的一种衰老变化，我们通常将其称作“老花眼” 。佩戴眼镜是最常见的改善方法，但除了“老花”以外， 50岁后眼睛也有可能出现其他的健康问题，如黄斑病变，白内障等，年龄越大，发生这些健康问题的风险越高。因此，注意健康用眼，并定期做好眼科检查，都是非常重要的。

文章图片
除了上述10个方面的身体变化以外，对于女性朋友，通常会在50岁左右进入绝经期，随着体内卵巢功能衰退，雌性激素的减少，除了上述健康问题，还可能带来潮热，心悸，失眠等情绪生理变化，同时泌尿生殖系统也会出现干燥，疼痛更易发炎等问题，这些也都是女性值得注意的重要方面。
除此之外，对于癌症的风险问题，也是值得注意的。对于50岁以上的朋友，定期进行便常规或常见检查，排查结直肠癌风险，女性定期进行乳腺X光检查，定期进行巴氏涂片检查筛查乳腺癌、宫颈癌风险，男性定期进行前列腺癌检查等，都是非常重要的。
今天的这篇科普文章，为大家介绍了50岁后可能出现的身体健康问题和健康风险，如果能够了解这些风险问题，积极做好生活调理、健康检查和疾病控制，就能够更好保护好自己的中老年阶段身体健康，提升我们的健康质量。