怪味黄豆
【怪味黄豆的做法】色泽黄褐有光泽 , 形状3~5粒黄豆结为一颗 , 裹糖均匀不外露 , 口感酥脆 , 味道酸、甜、香、咸、麻、辣六味俱全 , 有突出的豆香味 。
原料:配方黄豆10千克 , 白糖3千克.食盐1千克 , 食醋200克 , 花椒面100克 , 辣椒面100克 , 生姜粉100克 , 八角40克 , 花椒粒20克 。
工艺流程
选料->浸泡->煮制->炸制->熬糖一拌料->成品 。
操作要点
①选料:选粒大饱满、颜色金黄的大豆;辣椒面要选用不掺假、无杂质的纯正品 。
②浸泡:黄豆除去杂质 , 置于清水中浸泡10小时左右 , 捞出沥干水分备用 。
③煮制:先将八角、花椒入清水锅中加热煮沸 , 随即加入食盐及黄豆 , 大火煮开 , 煮至黄豆熟后 , 捞出沥干水分 。
④炸制:食油放入一锅中烧热 , 把煮熟的黄豆放进油锅中炸制 , 炸至稍脆时即可出锅备用 。
⑤熬糖:白糖加水适量 , 置于锅内加热溶化 , 然后用文火熬制 , 用木铲不断搅拌 , 熬至糖液起丝时 , 即可端锅离火 。
⑥拌料:将炸好的黄豆迅速倒在糖液内 , 拌和均匀 , 使糖黏附在黄豆上 , 随后再将食醋、辣椒面、花椒面和生姜粉等调料倒入拌和 。
⑦成品:将拌好的怪味黄豆出锅 , 倒在事先抹有油的台板上 , 用筷子扒拉开 , 冷却后即为成品 。
健康饮食网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用 , 其所含维生素P , 可降低毛细血管的脆性和渗透性 。黄豆有益气养血、健脾的作用 , 含有丰富的人体所需的营养素 , 可通气、顺肠 , 润燥消肿 , 平衡营养
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力 , 防病抗病 , 强身壮体 , 补虚、止肠血的功效
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黄豆芽的营养
现代研究证明 , 黄豆芽除保持黄豆原有的成分外 , 还含有丰富的维生素C、B、B2、B1 , 镁及许多抗癌物质 。据报道 , 豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]
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