多吃杨梅生津止渴

【多吃杨梅生津止渴】杨梅不仅是美味的水果 , 而且还具有一定的药用价值 , 
《本草纲目》中曾有记载:"杨梅可生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愦恶气 。”因此饮用杨梅酒 , 还能够缓解疲劳、消除暑气 , 同时还可起到增强身体免疫力、预防感冒咳嗽的功效 。