柠檬木瓜条的做法

柠檬木瓜条
浅黄色或全黄色,质脆甜酸,具柠檬香味 。
原料:配方木瓜10千克,白糖、柠檬汁各适量,食盐少许 。
工艺流程
选择原料->初步处理->配制糖液->多次糖渍->干燥成品 。
操作要点
①选择原料:可选新鲜番木瓜,也可选盐胚半成品;柠檬汁用鲜柠檬榨汁而得 。
②初步处理:新鲜木瓜去皮、去籽、切条 。如果是半成品盐胚,则用大量清水浸泡脱去盐分,盐分->般保留1%~2%,脱盐后的木瓜片烘干表面水分再用 。
③配制糖液:取脱盐后原料重70%的糖配成40%糖液(也就是70克的糖加入105克的水),再加入2%食盐和10%柠檬果原汁.待混合液煮沸后倒在容器中 。
④多次糖渍:将木瓜条放在糖液中浸渍2天,把糖液滤出入锅加热蒸发水气后,倒入木瓜内续渍2天,再把糖液滤出入锅加热蒸发水气后,倒入木瓜内续渍2天 。如次重复2周,直至木瓜条呈半透明状态,糖渍便可结束 。
⑤干燥成品:把木瓜条从糖液中捞起,放在竹筛上送入烘房,在60~65℃干燥5小时,控制含水量在30%左右,然后取出晾冷,用塑料袋或盒进行密封,即为成品 。
健康饮食网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
关键词:木瓜柠檬
木瓜怎么吃才有营养
【柠檬木瓜条的做法】据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现 。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]